|
Der er forskellige måder at få mere energi på. Nogle kan være direkte skadelige, andre er usikre, men heldigvis findes der sunde og naturlige metoder som giver mere energi. Tilskud af Q10 er kroppens helt autentiske kilde til energi, og en kilde som vi i bogstaveligste forstand ikke kan undvære.
 Vores energiniveau er tæt forbundet med vores livsstil, og der er ingen tvivl om, at de mest brugte stimulanser mod træthed og manglende energi i hverdagen er kaffe, the og cola, som alle indeholder koffein eller koffeinlignende stoffer.
Alt med måde
Der er naturligvis intet galt med at drikke en kop kaffe, når man mangler lidt energi, men man bør være opmærksom på, at koffein stimulerer kroppen til at producere stress-hormonet adrenalin, og det øger blodtrykket. Cola indeholder typisk mellem 70-150 mg koffein pr liter. En del børn drikker meget cola, men Fødevarestyrelsen anbefaler, at børn og unge højst indtager 2,5 mg koffein dagligt pr kg kropsvægt. Det svarer til enten en kop kaffe, to kopper te eller tre små colaer for et barn på 40 kg. Alene sukkerindholdet i den mængde cola gør det til et problem for sundheden.
Pauser med urter
Urter som eksempelvis Ginseng og Russisk rod der ikke har koffein som aktivt stof anvendes også, når kroppens batteri føles opbrugt. De kan sagtens være en hjælp mod nedsat energi i en periode, men i brugsvejledninger som er udarbejdet for Ginseng og Russisk rod kan man blandt andet læse, at man ikke bør indtage tilskud af disse i mere end 2 – 3 måneder. Herefter bør man holde pause. Der står også, at et langvarigt forbrug kan give symptomer, der minder om stress.
Der er den markante forskel på at bruge ovennævnte stoffer mod energiløshed og på at bruge coenzym Q10: Vi kan leve et helt liv uden kaffe, the, cola og energigivende urter, men vi overlever ikke et sekund uden coenzym Q10. Vi producerer selv Q10 i leveren, men denne egenproduktion topper i 20-25 års alderen, hvorefter den falder resten af livet.
Coenzym Q10 kontra kunstige stimulanser
|
Q10 er livsnødvendigt (uden Q10 - intet liv) |
Kunstige stimulanser kan man leve et helt liv uden |
|
Q10 produceres i kroppen og findes i en række fødevarer |
Energiskabende stoffer som koffein og ginseng m.m findes kun i meget begrænsede fødevarer og kan ikke dannes i kroppen |
|
Uundværlig del af cellernes produktion af energi |
Påvirker centralnervesystemet |
|
Danner ikke afhængighed |
Bør ikke bruges over længere tid |
|
Støtter energiomsætningen så længe man tager Q10 |
Kroppen vænner sig til påvirkningen og effekten tager af |
 Bio-Qinon Q10 30 mg
Lægemiddel til forebyggelse og behandling af coenzym Q10 mangel. 1 kapsel indeholder 30 mg ubidecarenon (coenzym Q10)
Dosering: Voksne, 1 kapsel dagligt i forbindelse med et måltid. Bør ikke anvendes af børn under 2 år uden lægens anvisning. Bør kun anvendes af gravide og ammende i samråd med læge.
Læs mere om Q10 her!
Læs indlægssedlen for Bio-Qinon Q10 30 mg omhyggeligt. Klik her!
Vejl. Udsalgspris: 60 kapsler Kr. 198,50
Vejl. Udsalgspris: 150 kapsler Kr. 348,50
|
|
