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    易吸收钙制剂与维生素D和K

    Æske med 150 tabletter med calcium, vitamin B3, vitamin K1 og K2

    • 添加了维生素D和K的高剂量易吸收钙

    • 含有维生素K1、K2和D3

    • 用于骨骼保护

    • 片剂含有薄荷香精，可以咀嚼

    • 与生物镁结合良好

    • 在丹麦制药管理下制造

    Bio-Calcium+D3+K1+K2

    Pharma Nord

    150 片.

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    推荐每日服用量-营养含量 2 片   % RI *
    维生素 D 10 微克   200%
    维生素 K 70 微克   93%
    钙 1000 毫克   125%

    * RI = 推荐摄取量

    Produktfakta

    产品特点

    剂量

    每日1片，除非另有建议。

    6岁以下儿童、孕妇、哺乳期妇女和60岁以上老人每日2片

    请勿超过每日推荐剂量

    片剂可以咀嚼或整个吞下，最好在睡前服用

    存储

    遮光、干燥、室温保存

    请放在儿童接触不到的地方

    健康生活方式和各种均衡饮食对保持身体健康很重要。

     

    配料

    碳酸钙，甜味剂：山梨糖醇，木糖醇，抗结块剂：聚乙烯吡咯烷酮，羟丙基甲基纤维素，脂肪酸镁盐，增香剂：薄荷粉末，增强剂：二氧化硅，维生素K2，植物维生素 胆钙化醇（维生素D3）。

    法尔诺德钙片+ D3 + K1 + K2是与法尔诺德镁片（BioActive Magnesium）结合的理想选择。

    膳食补充剂不能代替多样化的饮食。

    什么是法尔诺德高钙片+D3+K1+K2？

    什么是法尔诺德高钙片+D3+K1+K2？

    法尔诺德高钙片+D3+K1+K2中包含对骨骼非常重要的营养素。钙、维生素D3和维生素K1/K2的组合有助于维持正常的骨骼生长。钙在胃中进行电离作用，钙离子在维生素D3的帮助下由肠道吸收。维生素K在小肠中被吸收，这有助于维持健康的骨骼，同时也是血液凝固能力的一部分。法尔诺德高钙片+D3+K1+K2适合作为咀嚼片剂。

    什么是钙？

    钙是一种元素，也是人体中最丰富的矿物质。 钙最重要的功能是维持正常的牙齿和骨骼的需要。在人体中骨骼组织也可以作为钙的储存设施。如果人体内钙过少，就会从骨骼组织中分解钙，以满足人体需要。

    人体中不进入骨骼和牙齿的钙会支持不同的人体功能。例如，钙有助于：

    • 维持正常的肌肉功能

    • 正常的神经传导作用

    • 正常的凝血作用

    • 正常的能量代谢

    • 消化酶的正常功能

    钙和骨骼

    骨骼由不断更新的生命组织构成。骨骼形成细胞称为骨母细胞，骨降解细胞称为破骨细胞。 由于骨骼组织还用作身体的钙储存设施，因此我们在骨骼中吸收足够的钙是特别重要的。 如果人体中钙过少，破骨细胞被激活，开始分解骨组织以满足身体对钙的需要。

    在骨骼发育的年纪里，得到足够的钙和维生素D是非常重要的。由于儿童和青少年的成骨细胞比破骨细胞更加活跃，所以他们的骨量有所增长，直到骨骼达到峰值质量（通常约为30岁）。这被称为“建立一个骨骼库”。在达到这个峰值质量后，从骨骼中损失的钙量将超过存储的量，造成骨量的净损失（每年约0.6％）。虽然这是一个缓慢和渐进的损失，但从骨量损失的相关年龄起，你就将从高含量的“骨峰值”中开始受益。

    此外，女性从更年期开始，会承受更多与激素相关的骨量损失。 因此，当女性的卵巢停止产生激素时，她们总骨量每年损失可高达6％。

    男性骨量的损失通常只是女性的一半。

    积极的无烟生活方式也有助于防止骨量的损失。

    如下图所示，女性比男性更容易受到骨量的损失。 研究表明，用雌激素进行治疗的女性对钙的需求量不一定会变少。

    Graf der viser at kvinder fra 30 års alderen mister mere calcium fra knoglerne end mænd.

    我们从哪里可以得到钙？

    • 乳制品

    • 谷物和种子

    • 杏仁坚果

    • 蔬菜

    • 水果

    什么是维生素D？

    维生素D是一种脂溶性维生素，以几种不同的形式存在，其中D2和D3是最重要的。 D3是在人体内最容易吸收的维生素D形式。事实上，维生素D是一种前维生素，当我们接受足够的日照，就可以在皮肤中合成它。然而，在与斯堪的纳维亚相似的纬度，高挂在天空中的太阳离我们太远，我们仅在5月到9月才能产生维生素D。 维生素D是身体代谢钙以及骨骼和肌肉功能所必需的

    维生素D：

    •在细胞分裂和专业化过程中发挥作用To generationer af kvinder

    •有助于维持正常的骨骼、牙齿和肌肉功能

    •在钙和磷的吸收和利用中发挥作用

    •有助于正常的血钙水平

    •支持正常和运作良好的免疫系统

    近年来，科学研究已经集中在我们对维生素D的需要上。卫生当局向儿童、孕妇、深肤色的儿童/成人、戴面纱的妇女（以及穿着覆盖身体大部分衣物的其他人），以及很少或从未接触阳光的个体，推荐维生素D补充剂。 此外，养老院的老人和70岁以上的人建议服用维生素D作为防止脆骨症的保护手段。

    钙与维生素D是儿童正常骨形成所必需的。

    什么是维生素K？

     

    维生素K是一种脂溶性维生素，它有助于血液凝固能力。对于维持正常的骨骼组织也很重要，由于它有助于产生一种称为骨钙素的蛋白质，因此维生素K有助于维持正常的骨骼。

    维生素K以两种天然形式存在：K1（叶绿醌）和K2（甲基萘醌），以及多种合成形式，其中被称为K3（甲萘醌）的水溶性形式是最为知名的。

    维生素K1的天然来源是深绿色蔬菜。维生素K2由我们的肠道细菌产生。 这些细菌也可将K1转化为K2的不同变体。 婴儿无法形成维生素K。通常我们得到的K1和K2是等量的。

    维生素K和药物

    接受血液稀释药物的人应该意识到增加摄取维生素K可能会降低其药物效果。然而，已知的对药物进行中和血液稀释作用的维生素K剂量要比Bio-Calcium + D3 + K1 + K2片剂中所含的维生素K剂量高70-285倍。

    官方声明

     

    欧盟食品安全局（EFSA）对产品中的钙、维生素D和维生素K的含量进行了鉴定，并承认以下声明：

      

    钙

    • 维护正常骨骼和牙齿的需要

    • 有助于维持正常的肌肉功能

    • 有助于正常的凝血功能

    • 有助于正常的神经传导作用

    • 有助于正常的能量代谢

    • 有助于消化酶的正常功能

    • 在细胞分裂和专业化过程中发挥作用

    • 儿童骨骼和正常生长和发育需要钙和维生素D（第14条）

     

    维生素D

    • 维护正常骨骼和牙齿的需要

    • 有助于维持正常的肌肉功能

    • 有助于正常的凝血功能

    • 有助于正常的神经传导作用

    • 有助于正常的能量代谢

    • 有助于消化酶的正常功能

    • 在细胞分裂和专业化过程中发挥作用

    • 儿童骨骼和正常生长和发育需要钙和维生素D（第14条）

    • 有助于维护正常的骨骼和牙齿

    • 有助于血钙的正常水平

    • 有助于钙和磷的正常吸收/利用

    • 有助于维持正常的肌肉功能

    • 有助于免疫系统的正常功能

    • 在细胞分裂和专业化过程中发挥作用

    • 儿童骨骼和正常生长和发育需要钙和维生素D（第14b条）

        

    维生素K

    • 有助于维持正常的骨骼

    • 有助于正常的血液凝固